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記事一覧

8月のヨガレッスン(外部)

板宿ばあちゃん家にて…外のゴーヤに瞑想中🍀(レシピ開発中ではありません😅)◯ 板宿ばあちゃん 「おうちヨガの会」水曜 10:00 ~ 11:15木曜 19:15 ~ 20:30◯ 板宿児童館 「 親子ヨガ 」  8月は小学校が夏休みの為おやすみです。( 次回は 9/6 金 ) ご予約・お問い合わせは…yogaroomshanti☆(☆を@に変更してから送信してください)gmail.comまで※ こちらからの返信メールが届く為に、受信端末が「G-Mail」を受信できるよ...

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8月のヨガレッスン(禅昌寺)

梅雨明けと同時にすごい暑さですね…熱中症対策は万全で楽しい夏休みを🌈禅昌寺はお盆休み中もスケジュール通りとなります。ヨガで心と身体のクールダウンを😊👍✨。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚8月のレッスンスケジュール☆彡【 月曜日 ・ 木曜日 】◯ 10 : 00 ~ ゆったりシニアYOGA 【 金曜日 】◯ 19 : 00 ~ リフレッシュ&リラックスYOGA ※ レッスンは予約制 。(※祝祭日関係なく曜日通りの開催です)※ 気象...

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7月のヨガレッスン

↑一年の折り返しになる夏越の大祓(なごしのおおはらえ)✨スワミジの❄️ルドラプージャ❄️の帰り道にお参りさせて頂きました✨残り半年の皆さまの心の平和と健康を祈って😌🙏7月のヨガレッスンは6月と同じスケジュールです👌板宿児童館さんでの親子ヨガは7月・8月と夏休みのためお休みです🍀また9月にお会いしましょう😊🙌💕...

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ヨガとベジランチの会@板宿ばあちゃん

ゆったりとしたヨガでリラックスしたら栄養士さんの作るベジタブルランチで自分の体と心を整えませんか?。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚ヨガの呼吸に合わせて行うアーサナ(体操)は身体に活力を、心には癒しを与えてくれますヨガのあとは身体の吸収する力があがるのですぐあとの食事を純粋で新鮮なものにすることで生まれる自分の中の変化を体験してみましょう♪。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚ 7/14 (日) 1...

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スワミジ ツアーin関西

 本当のヨガって何❓・・・それを味わうことのできる3日間です✨(一日だけの参加もOK👌)↓詳細はこちらからhttps://www.artofliving.org/jp-ja/swamignantej2019/kansai参加ご希望の方は…yogaroomshanti@gmail.com  まで※ こちらからの返信メールが届く為に、受信端末が「G-Mail」を受信できるよう設定をお願い致します。...

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